Dziesi膮ty pomys艂 na obiad z kark贸wki to placki ziemniaczane z kark贸wk膮. Kark贸wk臋 pokr贸j w paski, a nast臋pnie obsma偶 na patelni z cebul膮 i czosnkiem. Placki ziemniaczane przygotuj z utartych ziemniak贸w, m膮ki, jajka, soli i pieprzu. Na ka偶dym placku u艂贸偶 porcj臋 mi臋sa, a nast臋pnie zawi艅 placki w ruloniki.
Mo偶emy go np. pokroi膰 w plasterki i doda膰 do herbaty zamiast cytryny. Warto te偶 dodawa膰 plastry surowego topinamburu jako sk艂adnik do sa艂atek czy innych zak膮sek na zimno. 2. Topinambur gotowany zamiast ziemniak贸w. Innym bardzo dobrym sposobem na przyrz膮dzenie topinamburu jest ugotowanie jego bulw w wodzie i podanie ich zamiast Kulinarne ABC. 艁ososia mo偶na podawa膰 z gotowanymi, sma偶onymi lub duszonymi warzywami. Najlepiej wybra膰 szpinak, broku艂y lub zielone szparagi. ocena: 0/5 g艂os贸w: 0. fot. Fotolia. Pieczony, duszony lub sma偶ony 艂oso艣 to idealna propozycja na obiad lub kolacj臋 we dwoje. Ryba ta jest bogata w kwasy Omega-3 a do tego jest niezwykle smaczna.
Gotowanie bez mi臋sa jest naprawd臋 proste! 2. Tofu zamiast ryby lub mi臋sa. Tofu mo偶e stanowi膰 bardzo dobry zamiennik mi臋sa ze wzgl臋du na zawarto艣膰 bia艂ka. Ja jednak uwa偶am, 偶e jest to r贸wnie偶 dobra alternatywa dla nabia艂u - ze wzgl臋du na obecno艣膰 wapnia.
B臋dzie w sam raz na obiad czy przyj臋cie w ogr贸dku. Robi si臋 je dok艂adnie tak samo, tylko zamiast ziemniak贸w nale偶y u偶y膰 cukinii i wsypa膰 wi臋cej m膮ki! Do tego ser feta i nieco siemienia lnianego i placki wychodz膮 przepyszne. Przygotowane z ziemniak贸w goszcz膮 na stole nie tylko na co dzie艅. Charakteryzuj膮 si臋 wyj膮tkowym
Z ryby w臋dzonej mo偶emy te偶 uczyni膰 sk艂adnik past do pieczywa, sa艂atek, przek膮sek na zimno. Ryb臋 w臋dzon膮 mo偶emy ponadto wykorzysta膰 w daniach obiadowych. Dobrze spisze si臋 jako sk艂adnik farsz贸w do pierog贸w, omlet贸w i nale艣nik贸w na ostro. Pasuje tak偶e do tart, zapiekanek, pizzy, wrap贸w, da艅 makaronowych. NPo5Qg.
  • 8k2hpzx320.pages.dev/314
  • 8k2hpzx320.pages.dev/24
  • 8k2hpzx320.pages.dev/27
  • 8k2hpzx320.pages.dev/158
  • 8k2hpzx320.pages.dev/21
  • 8k2hpzx320.pages.dev/372
  • 8k2hpzx320.pages.dev/190
  • 8k2hpzx320.pages.dev/129
  • 8k2hpzx320.pages.dev/182

    • co zamiast ziemniak贸w na obiad